الروماتيزم 

يُعرف الروماتيزم بالتهاب المفاصل الروماتزمي، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تُؤثر على مفاصل الجسم، وتُؤدي إلى حدوث ألم وتورم فيها، وعادةً ما يحدث تلف وتضرر المفاصل الناتج من الروماتيزم على كلا جانبي الجسم، لذا فإذا تأثر مفصل في الساق أو الذراع فإنّ المفصل نفسه على جانب الآخر من المحتمل أنه سيتأثر يمكن التميز بين الروماتيزم والتهاب المفاصل إذ يحدث التهاب المفاصل عادةً على جانب واحد فقط من الجسم ويحدث الروماتيزم عندما يهاجم جهاز مناعة الشخص أنسجة الجسم نفسه بالخطأ، ومن الممكن لهذا المرض أيضًا أن يدمر مجموعة كبيرة أخرى من أجهزة الجسم بالإضافة إلى المفاصل، بما في ذلك؛ الجلد، والعينين، والرئتين، والقلب، والأوعية الدموية.

العلاجات الطبيعية

1. تغيير نمط الحياة

إن الحد من التوتر الجسدي والعاطفي يمكن أن يفيد بعض الأشخاص المصابين بالروماتيزم، وهناك عدة طرق لتخفيف الضغط تشمل التأمل الذهني، والتاي تشي، واليوغا.

2. اتباع الحمية

إن النظام الغذائي النباتي يمكن أن يعزز الصحة العامة وقد يكون له فوائد خاصة للأشخاص المصابين بالروماتيزم.

إن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور يقلل بشكل كبير من الالتهاب عند الأشخاص المصابين.

3. المكملات الغذائية

يحتوي زيت السمك مثل سمك السلمون والماكريل والتونة والقد والرنجة، على كميات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تكافح الالتهاب عن طريق منع المستقبلات الالتهابية.وقد تساعد مكملات الكركمين أو الكركم في علاج التهاب المفاصل، ولكن يجب على الأشخاص الذين يتناولون الوارفارين تجنب الكركم.

 العلاجات الدوائية

يتركز علاج الروماتيزم على الراحة التامة وتناول أدوية الأسبرين والكورتيزون باستشارة من الطبيب واستعمال البنسلين لخمس سنوات على الأقل بعد الإصابة به أو للعشرين من العمر، إلى جانب التركيز على الدفء والابتعاد قدر الإمكان عن الأماكن الباردة.

العلاج الجراحي

يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي في بعض الحالات القليلة التي لا تستجيب إلى برنامج العلاج التحفظي ، ومن هذه العمليات استئصال الغشاء الزلالي للمفاصل الزلالية ، جراحات استبدال المفاصل المتآكلة بمفاصل صناعية والتي أثبتت نجاحها وتعتبر من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الآلآم.

تقوية الغضاريف

فيما يعتمد علاج الروماتيزم المفصلي العظمي على إزالة أي سبب يكون قد ساعد على الإصابة به وتقوية الغضاريف بعقاقير تعتمد على اليود والكبريت وفيتامين "أ" وتنشيط الدورة الدموية في المفصل بوسائل مختلفة أهمها الأشعة القصيرة . مع اتباع الأساليب الوقائية مثل تجنب الإصابة بالسمنة ، وعلاج أي التهاب في المفصل بسرعة ، والعلاج الجراحي للتشوهات الخلقية التي تسبب أي انحراف في محور المفصل.

نتائج أفضل مع المتابعة الطبية المبكرة

وفي المجمل كلما بادر المريض إلى العلاج المبكر كانت النتيجة أفضل وإلا كانت المضاعفات مع إهمال العلاج نمو نتوءات عظمية إلى درجة تحدد حركة المفصل وتلاشي الغضاريف الكاسية للعظم بحيث تصعب حركة المفصل مترافقة مع تحديد حركة المريض إذا كان المفصل المصاب هو الورك أو الركبة.