أسباب التدخين:

يمكن لأي شخص يبدأ بالتدخين أن يصبح مدمنًا على النيكوتين، كما لوحظ أنه من المرجّح أن يصبح عادةً خلال سنوات المراهقة؛ فكلما كان الشخص أصغر سنًا عند البدء بالتدخين زاد احتمال الإدمان على النيكوتين لديه. وتوجد أسباب كثيرة تدفع الأفراد إلى التدخين،منها ما .

نمط الحياة:

يمكن أن يصبح التدخين متصلًا بالأنشطة الأخرى في الحياة اليومية، مثل: مشاهدة التلفاز، أو التحدث على الهاتف، أو الخروج مع الأصدقاء، وغيرها من النشاطات؛ فيصبح جزءًا من نمط أو روتين الحياة اليومي.

العواطف والمشاعر:

كثير من الأشخاص يدخنون لأنه يعدّ طريقةً بالنسبة لهم للتعامل مع أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، والمزاج السلبي، وضغوط الحياة اليومية.

دور وسائل الاعلام في زيارة أعداد المدخنين :

إن إعلانات صناعة التبغ وانخفاض أسعار السجائر وغيرها من العروض الترويجية لمنتجات الدخان لها تأثير كبير في المجتمع؛ إذ تنفق صناعة التبغ مبالغ كبيرةً كل عام لتسويق إعلانات تظهر التدخين أنه مثير ورائع وآمن، كما يظهر استخدام التبغ أيضًا في ألعاب الفيديو، وعلى الإنترنت، وعلى التلفاز، والأفلام، ولوحظ أن الشباب الذين يرون التدخين في الأفلام هم الأكثر عرضةً للبدء به. وتجدر الإشارة إلى أن التأثير الأحدث لاستخدام التبغ هو السيجارة الإلكترونية ذات التقنية العالية، فتعد هذه الأجهزة طريقةً للمستخدمين لتعلم كيفية استنشاق النيكوتين وإدمانه، والذي يمكن أن يعدّهم لتدخين

هل يؤثر التدخين على الصحة النفسية؟

التدخين والاكتئاب

الذي يعاني الاكتئاب يجد صعوبة كبيرة في الإقلاع عن التدخين، وتصبح أعراض الانسحاب أكثر حدة بالنسبة له.

فالنيكوتين يعزز من إفراز هرمون الدوبامين في المخ، المعروف بهرمون السعادة والمسئول عن الشعور بمشاعر إيجابية.

ويلجأ المصابون بالاكتئاب إلى التدخين بسبب معاناتهم من نقص هرمون الدوبامين.

ولكن النيكوتين يساعد المخ على عدم إفراز الدوبامين من تلقاء نفسه، ومع الوقت الطويل يقل إفراز الهرمون، والذي يدفع المكتئب لمزيد من التدخين.

يبدأ الناس عادة في التدخين قبل أن تظهر عليهم أعراض الاكتئاب؛ فليس من الواضح هل يتسبب التدخين لاكتئاب أم أن الاكتئاب هو الذي يشجع الناس على التدخين.

والتفسير الأكثر وضوحا أن هناك علامة ما تجمع بين الاكتئاب والتدخين، بحسب موقع «Mental Health».