الأرداف الكبيرة

أصبحت الأرداف الكبيرة هي ما تبحث عنه كل أنثى في الوقت الحاضر، فهي من أساسيات ومعايير الجمال لاكتمال أنوثتها وجمالها وجاذبيتها، لذلك تبحث كل السيدات اللاتي يعانين من الأرداف الصغيرة عن الحلول التي تساعدهن في تكبير أردافهن والحصول على أرداف أكثر أناقة، لذا ومن خلال هذا المقال سوف أقدم لكِ سيدتي بعض الوصفات الطبيعية والتي من شأنها أن تساعدك بشكل كبير على تكبير الأرداف خلال أسبوع واحد فقط، ومن دون اللجوء إلى الكيميائيات وكريمات التجميل غالية الثمن.

حيل بسيطة لجعل الارداف تبدو اكبر

اليك بعض الحيل التي تساهم في ان تبدو اردافك اكبر:

• الملابس: يمكن لبعض الملابس التي ترتديها ان تغير من مظهر الارداف وتجعلها تبدو أكبر مثل ارتداء بنطال جينس عالي الخصر.
• الكعب العالي: ان ارتداءك الكعب العالي يبرز عضلات المؤخرة ويجعل اردافك تبدو أكبر.
• الوقوف والجلوس: أثناء الجلوس والوقوف حافظ على كتفيك بشكل مربع وارفع رأسك الى الاعلى. وحافظ على اردافك وتحت الحوض في وضع محايد. هذا سوف يجعل مؤخرتك أكثر وضوحًا، وسيقلل من حجم جسمك ويجعل صدرك يبدو أكبر.
• طريقة المشي: تخيل أن هناك خطًا مستقيمًا على الأرض أمامك، ويقع بالضبط أسفل زر البطن، في الوسط بين قدميك. عندما تتقدم خطوة، حرك قدمك نحو مركز جسمك، وضعها على هذا الخط الوهمي. ثم ضع قدمك الأخرى على هذا الخط، مباشرة أمام قدمك الأولى. استمر في المشي بهذه الطريقة، قدمًا واحدة أمام الأخرى.

خلطات لتكبير الأرداف في أسبوع

التمر السكري

تُحضر عن طريق مزج التمر السكري منزوع النوى في نصف كوب من الماء الدافئ، ثم يوضع المزيج على النار حتى يصبح دافئاً، وبعدها تضاف ملعقة كبيرة من السمن أو الزبدة وكوب من الحليب الدافئ وملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة، وتمزج المكونات جيداً ثم يتم تناولها يومياً صباحاً ومساءً إلى حين التوصل إلى النتائج المطلوبة.

حلاوة الطحينية والمكسرات

تكون بمزج علبة صغيرة من حلاوة الطحينية بالمكسرات مع كوب ونصف من مخلوط الكاجو واللوز والجوز والفستق الحلبي، ثم يوضع المزيج بالخلاط الكهربائي، وتضاف له ملعقة ونصف من الخميرة الفورية، وبعدها يتم تناول المزيج يومياً مع كوب من اللبن أو الحليب قبل الخلود إلى النوم.