هل تعلم عن الماء وفوائدة

تعتبر الماء هي العنصر الأساسي في الحياة الذي يضمن بقاء الكائنات الحية على قيد الحياة حيث يستطيع الإنسان الإستغناء عن أي شيء في الحياة بإستثناء الماء، ومن المعروف لدى الكثير إن الماء تستخدم في الشرب والري والزراعة، وتنقسم مصادر المياة في الكون إلى ثلاثة هما “الأنهار، البحار، المحيطات”، ونظرًا لأهمية المياه في حياتنا؛ سوف نخصص هذه المقالة لعرض بعض المعلومات عن الماء.

هل تعلم عن الماء وفوائدة

• تدخل الماء في 65% من تركيبة جسم الإنسان البالغ.
• تدخل الماء في 92% من تركيبة دم الإنسان.
• يحتوي القطب الجنوبي على نسبة 1.7% من نسبة المياه في العالم ولكن هذه المياه غير قابلة للإستخدام نظرًا لأنها مجمدة.
• ينصح بتناول كميات كبيرة من الماء يوميًا لأنها تحسن أداء الدماغ وترفع من مستوى القدرات العقلية حيث إن الماء يدخل في 75% من تركيبة الدماغ.
• أثبتت الدراسات إن 80% من أسباب انتشار الأمراض في العالم النامي يرجع إلى نقص المياه.
• يستطيع الإنسان الإستغناء عن الطعام لمدة شهر والبقاء على قيد الحياة ولكنه لا يستطع الإستغناء عن الماء أكثر من أربعة أيام.
• عندما يتجمد الماء فأنه حجمه يزداد 9% وذلك على عكس السوائل الأخرى.
• تساوي نسبة المياه الموجودة حاليًا نفس الكمية التي كانت موجودة على كوكب الأرض منذ آلاف السنين، ويرجع ذلك إلى أن المياه تجدد نفسها بإستمرار.
• يتسبب الماء الملوث في قتل طفل كل 17 ثانية بمعدل خمسة آلاف طفل يوميًا.
• هل تعلم أن الماء من أفضل المشروبات التي يمكن للأشخاص المتبعون لحمية غذائية الإعتماد عليها نظرًا لأنها لا تحتوي على سكريات أو سعرات حرارية.
• هل تعلم إن ما يقرب من 780 مليون شخص حول العالم لا يستطيعون الحصول على مصادر مياة نظيفة وصالحة للشرب.
• هل تعلم إنه بعد اضافة الكلور إلى الماء يتم عليها للتخلص من رائحته النفاذة.
• هل تعلم إنه يتم اضافة الفلوريدا إلى المياه أثناء تطهيرها للحفاظ على صحة الأسنان من التلوث.
• هل تعلم إنه يتم إضافة هيدروكسيد الألمنيوم إلى الماء من أجل تصفيتها وتنقيتها من الشوائب والرواسب العالقة بها لكي تصبح صالحة للشرب.
• هل تعلم إن شرب الماء بكثرة يساعد في تجديد خلايا البشرة ويمنحها التألق والرونق المناسب.
• يساعد الماء الجسم على التخلص من السموم والمواد الضارة ويخرجها في شكل عرق.
• هل تعلم أن شرب كميات كبيرة من الماء مرة واحدة يتسبب في حدوث حالة تسمم نظرًا لأن الماء يؤثر على مستوى الصوديم في الدم ومن ثم يؤدي إلى حدوث احتلال نسبة الماء في الدماغ.
• هل تعلم إنه ورد ذكر الماء في القرآن الكريم 23 مرة.
• تبلغ نسبة الماء المالح 1% من اجمال الماء الموجود على سطح الأرض.
• هل تعلم إن الماء تدخل في تكوين 22% من العظام.
• هل تعلم إن الماء تدخل في تكوين 90% من بلازما الدم.
• هل تعلم إن الماء يساعد في خفض الوزن وحرق الدهون المتراكمة في أجزاء ومناطق الجسم المختلفة.
• هل تعلم أن الماء يعمل كمذيب طبيعي للفطريات والبكتريا والفيتامينات والعناصر الغذائية.
• هل تعلم إن الإكثار من شرب الماء خلال فترات اليوم يساعد في الوقاية من الأصابة بالأورام السرطانية.
• هل تعلم إن شرب الماء على معدة فارغة له العديد من الفوائد الهامة فهو يساعد في التخفيف من آلام الصداع والبطن والمفاصل كما يخلص الجسم من السموم المختلفة وتساعد في ضبط معدل السكر في الدم.
• هل تعلم إن الشعور بالعطش ينتج نتيجة فقد جسم الإنسان 1% من نسبة الماء المكونة له.
• تعتبر مياه الأمطار هي أكثر أنواع المياه نقاء وصفاء على الأرض ولكنها تتلوث وتختلط بالعناصر والمواد السامة فور دخولها إلى المجال الجوي وقد تكون أحيانًا ما يُعرف بالمطر الحمضي.
• قد يسبب شرب المياه أثناء الوقوف مشاكل كبيرة في الجهاز الهضي كما قد ينتج عنه حدوث تليف بالكبد نظرًا لأن الماء ينزل بشكل مباشر عبر المريء إلى الكبد دون إعطاء إنذار مسبق؛ لذلك ينصح بشرب الماء على فترات أثناء الجلوس.
• هل تعلم إن الشخص البالغ يستطيع شرب ما يقرب من 48 كوب من المياه يوميًا كحد أقصى.
• يدخل المياه في صنع الحديد حيث يتطلب انتاج طن من الحديد 300 طن من المياه.